1 . Konsumsi Vitamin
Konsumsi lah banyak vitamin, sebanyak mungkin kalau bisa, alasannya yaitu : Dengan mengkonsumsi banyak vitamin tentu akan sangat membantu memperbaiki rambut yang rusak serta dapat menumbuhkannya kembali dengan lebih cepat & sehat, salah satu cara mengkonsumsi vitamin selain dari makanan yang bergizi bisa juga mengkonsumsi suplemen. Yang perlu di ingat adalah mengkonsumsi suplemen yang benar-benar cocok dengan kondisi tubuh dan sesuai takaran.
2 . Konsumsi Protein
Konsumsilah banyak Protein, Sebanyak mungkin kalau bisa, alasannya yaitu : Dengan mengkonsumsi banyak makanan yang mengandung protein seperti contohnya kacang tanah, ikan, kacang hijau, kedelai, & biji-bijian lainnya tentu dapat membantu mempercepat pertumbuhan rambut. Selain itu rambut pun akan tumbuh dengan sehat dan kuat.
3 . Menjauhlah dari hal yang dapat merusak rambut
Sebaiknya hindari dan jauhi berbagai perawatan rambut yang menggunakan bahan kimia seperti halnya ketika Kalian menggunakan hair dryer, culers & flat irons. Dengan bahan kimia & peralatan rambut yang membuat rambut Kalian rusak tentu akan menghambat pertumbuhan Rambut. yang satu ini menguntungkan bagi orang yang gak punya hair dryer dsb gituuuuu..
4 . Teh Hijau
Caranya teh hijau dibalurkan pada kulit kepala & seluruh bagian rambut. Kemundian bungkus rambut menggunakan handuk, lalu diamkan selama 20 menit kemudian bilas hingga bersih. kalau loe haaauuuus banget, minum aja teh dari pada loe mate keusan. ehhh pake logika dong, dia juga punya air buat minum kaleeee (Orang di sebelah gue ngoment gak jelas...)
5 . Minyak Zaitun
Cara menggunakan minyak zaitun tersebut dengan meneteskan 4 hingga 5 tetes minyak zaitun setelah keramas, & pijatkan ke kulit kepala. Lalu diamkan semalaman & cuci di pagi hari. Hmm Minya Kelapa juga tapi lebih baik pake Minyak Zaitun, Kenapan alasannya cari aja di google :)
6 . Santan
Caranya oleskan 300 ml hingga 500 ml santan ke kulit kepala & rambut. Kemudian tutup rambut dengan handuk hangat & diamkan selama 15 hingga 20 menit, lalu bilas dengan air dingin. Ini adalah cara yang sering digunakan oleh saudara perempuan saya, selain mempercepat memanjangkan rambut santan juga bisa menghitamkan dan membuat rambut berkilau. Saya sarankan gunakan cara ini saja, yang sudah terbukti khasiatnya untuk mempercantik rambut kalian.
7 . Kulit Apel
Cara perawatannya pertama-tama haluskan kulit apel, lalu oleskan pada rambut seluruh bagian rambut & diamkan selama 15 hingga 20 menit, lalu bilas sampai bersih.
8 . Perbanyak konsumsi air putih.
Meminum air putih 8 gelas sehari tak hanya membuat tubuh lebih bugar, tapi juga mengaktifkan sel-sel dalam rambut yang mempercepat pertumbuhannya. Semakin kuat jaringan dalam rambut, kesuburannya juga semakin terjaga. bukan hanya memperpanjang rambut, menghaluskan kulit pun bisa juga.
9 . Tidur yang cukup
Saat tidur sel-sel tubuh memulihkan diri kembali, untuk itulah tidur sangat penting tak hanya bagi kesehatan tapi juga seluruh bagian tubuh (termasuk kulit, kuku dan rambut). Kurang tidur, mempengaruhi penampilan kulit, kuku & rambut. Pada umumnya rambut jadi terlihat kusam & kering sehingga pertumbuhannya pun tidak maksimal. kalo loe kurang tidur, tar aktifitas dapat ke ganggu, misal kalo loe kerja di kantor, lagi asik2nya ngetik, trus loe ngantuk ampe ketiduran, kalau gak ketauan boss kalian itu maseh rezeky loe, tapi kalo ketauan yang paling fatal loe bisa di PECAAAAAAAAAAAAAAT.
10 . Jangan Terlalu Sering Berenang.
Sebaiknya hindari berenang di air kolam renang yang mengandung klorin hal ini dikarenakan air klorin tersebut dapat menjadi penyebab kerusakan pada rambut Kalian. Klorin juga terbukti menjadi salah satu penyebab pertumbuhan rambut akan semakin lambat. Selain air yang mengandung klorin, air asin dari laut juga dapat menyebabkan rambut kering & rusak sehingga memperlambat pertumbuhan rambut. Jadi hindari & jangan terlalu sering berenang dengan air seperti yang dijelaskan tadi.
Itu aja tips dari gue, tar kita sambung lagi dengan Post2an yang laen
Seee yah !...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar